Somatic Experiencing ®Traumet sidder i kroppen

seterapi.dk

a

Traumet sidder i kroppen

Ifølge SE-metoden sidder traumet ikke i selve begivenheden, men i kroppen og nervesystemet.
– Traumet skyldes den kamp- eller flugtreaktion, som vi ikke gør færdig, når vi på lever at være udsat for fare. Ligesom i Birgits tilfælde, hvor hun ikke kunne kæmpe eller løbe væk fra faren. Hun ved godt med sin fornuft, at faren er overstået, men det er, som om kroppen ikke er klar over det. Den er fyldt med stress, som om den stadig befandt sig i den faretruende situation, siger Ursula Fürstenwald.

Have a question?